“三减三健”倡导健康生活

活动围绕“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）和中国公民健康素养66条，有针对性地对社区居民的健康问题进行了深入浅出的讲解，并结合身边的事例、现象、不良陋习、不良习惯等深层次剖析，内容丰富，引人入神，群众喜欢。现场通过悬挂横幅、发放宣传资料、有奖问答等丰富多彩的互动，积极引导居民参与培训，强化学习，取得了一定效果。

通过宣讲，居民群众快速掌握了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、日常卫生、优质睡眠等健康常识，为进一步形成健康生活方式与健康行为打下一定基础。教育群众采用健康生活方式来抵御传染性疾病，有效预防和控制慢性病的发生和发展，达到健康教育一片，受益群众一片的目的。（卫健局供稿）