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原州区建设自治区级健康促进区倡议书

时间：2021-07-13
来源：原州区融媒体中心

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健康，是人的基本权力，是每一个人幸福快乐的基础，是国家文明的标志，是社会和谐的象征。为贯彻落实国家乡村振兴战略及自治区人民政府《关于健康宁夏行动实施意见》及区委三届七次全会精神，推动健康原州行动落地见效，提升全民健康水平，促进健康事业和产业高质量发展，原州区人民政府号召全区人民积极、主动的参与建设自治区级健康促进区工作，现倡议如下：

一、树立健康理念。把“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则，追求健康、学习健康、管理健康。

二、培育健康行为。把投资健康作为最大回报，改变不良生活习惯，快乐健身、科学膳食、全民参与、健康原州。

三、保证健康饮食。科学合理搭配膳食结构，规律用餐，不吸烟，不酗酒，保持营养平衡，维持健康体重。

四、开展健康运动。少静多动，适量运动，不拘形式，贵在坚持。“管住嘴，迈开腿”，开展“每日一万步、吃动两平衡、健康一辈子”。

五、保持健康心理。提高自我心理调节能力，保持良好心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

六、建设健康环境。参加爱国卫生运动，营造绿色环保家园，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、传播健康知识。以科学的态度和精神，传播科学的健康知识，反对不科学、伪科学、不健康信息。

同志们！让我们积极行动起来，人人争做一名健康促进活动的实践者、宣传者、倡导者和参与者，一起来追求健康生活，享受快乐人生，让我们在开展“健康促进行动”中拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄，实现每个人的全面发展！

原州区人民政府

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